Massagen zählen zu den ältesten Heilmethoden und wirken gezielt auf Haut, Muskeln und Bindegewebe.

Durch sanftes Kneten und Streichen der Füsse und Unterschenkel lösen sich Verspannungen, die Durchblutung wird gefördert, und das Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Zugleich wird das Lymphsystem angeregt und der Abtransport von Schlackenstoffen unterstützt.

Fussmassagen stimulieren das Nervensystem und wirken – je nach Technik – entspannend oder belebend.